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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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美容師さんの言う事より私の感覚の方が合ってた

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闇バイトの勧誘メールがきました

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クマの殺処分は仕方ない

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消費カロリーを上げなくては。

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体重測定リバウンド。カロリー計算再開

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今週は長かった

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フェイスマスク始めました

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体重測定今年最高体重が出ました

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溜まった食事の記録11/19〜25

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秋の服って困る

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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ふうこ

興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。