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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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体重測定と食事の記録痩せたい気持ちはあるけれど。

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食べてばっかり

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忙しくて余裕がない

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体重測定と食事の記録お菓子が止められない

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台風の影響があまりなく普段通り仕事

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台風と食事の記録

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食事の記録

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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ふうこ

興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。