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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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8月, 2021の投稿を表示しています
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8/31/2021 10:43:00 午後
ダイエット（8/31）明日から本気出す？
8/30/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/30）鼻マスクが嫌だ
8/29/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/29）念願のレーズンサンド
8/28/2021 10:34:00 午後
ダイエット（8/28）犯人が捕まって良かった
8/28/2021 05:45:00 午後
アラフォーおひとりさまが業務スーパー購入品を紹介6
8/27/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/26.27）健康診断まで1ヶ月を切る
8/25/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/24.25）最近の気になるニュース
8/23/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/23）コロナワクチン打ちますか？
8/22/2021 10:52:00 午後
ダイエット（8/22）貧乏育ちのさが
8/21/2021 10:26:00 午後
ダイエット（8/19〜21）ジャガイモの効果
8/18/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/18）ピスタチオの味が分からない
8/17/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/17）食欲がおさまらない
8/16/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/16）コロナのワクチン打つか迷う
8/15/2021 10:49:00 午後
ダイエット（8/15）フィナンシェを作る
8/14/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/14）たくさん食べてしまった
8/13/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/13）雨がひどい
8/12/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/12）恨みの感情が怖い
8/11/2021 11:36:00 午後
ダイエット（8/11）なんちゃってリンパマッサージ
8/10/2021 11:26:00 午後
ダイエット（8/10）疲れました
8/09/2021 11:27:00 午後
ダイエット（8/9）仕事行きたくない病
8/08/2021 11:46:00 午後
ダイエット（8/8）奴が出た
8/07/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/7）リンパマッサージしたい
8/06/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/4〜6）仕事がストレス
8/03/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/3）マット類を処分
8/02/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/2）イライラが止まらない！
8/01/2021 11:30:00 午後
ダイエット（8/1）はとむぎ茶
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