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勝利の法廷式8話感想

カロリー計算大変だけど、1番良いダイエット法ではないかな?

私のダイエットごはん を作ってるだけの動画です

メニューが思い浮かばない

食事前後の運動

久しぶりの動画投稿

体重測定 5/22〜5/28

ちょっと動いただけなのに

食事の記録

今シーズンのドラマ

今日は事件が多すぎる

食べてばかり

働きたい(ような気がする)

体重測定5/15〜5/21

捨てよう

まだワクチン打ちたい人いるのね

リピートする癖

物が捨てられない

甘酒作りました

ダイエット中だけどパンも食べる

体重測定

ヨーグルトでチーズケーキ作りました

お通じがない

ごはんの記録

最近ダイエットしかしてない

カロリー制限じゃなくカロリー適食です

腹八分目になるよう訓練中

車のバッテリーが上がって大変だった

雨が続いて買い物行けない

基礎代謝と活動代謝

勝利の法廷式が面白い

お菓子控えてるけど、痩せるか心配

熱湯事件怖い

カロリー計算表作る

4月に摂取したお菓子のカロリー

ダイエットしてるのに体重変わらず笑う

サラダチキン味付け用に塩麹を作りました

業務スーパー購入品

免許の更新と買い物

ドラマ感想

軽い運動始めました

しばらくぶりにファンデ購入

何故か掃除したくなる

あすけん開始してすぐ止めた

食欲(お菓子)が爆発

運動する気がおきない

近所がうるさい

ドラマいくつか見てます

痩せてる気がしない

食べ過ぎの日もある

イヌリン開始。痩せると良いな

消耗品の交換が続く。次は何?

カロリー計算してみました

切実に痩せたい