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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
投稿
2023の投稿を表示しています
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12月 31, 2023
今年最後の体重測定
12月 30, 2023
自分がした事は返ってくる
12月 28, 2023
辞めたいモード
12月 27, 2023
気のせいにされる
12月 26, 2023
最近の仕事
12月 25, 2023
体重測定とスクワット
12月 24, 2023
寒い
12月 19, 2023
悲しい体重測定
12月 17, 2023
一生働かないといけないんだから
12月 14, 2023
塩辛が美味しい
12月 13, 2023
枕と枕カバーを購入
12月 11, 2023
身の回りを整える
12月 10, 2023
体重測定とカロリー計算
12月 09, 2023
購入品と食事の記録
12月 04, 2023
体重測定と新しい布団の寝心地
12月 03, 2023
ニトリとカインズで布団購入
12月 02, 2023
安いイヤホンが思いのほか良かった
11月 30, 2023
食べ過ぎている
11月 28, 2023
生理的に受け付けない声
11月 26, 2023
体重測定と今日の購入品
11月 25, 2023
ローストビーフと年末調整
11月 24, 2023
楽天証券申し込みとネックウォーマー購入
11月 23, 2023
お金と休みが欲しい
11月 20, 2023
寒い。そろそろ暖房器具出さなきゃな。
11月 19, 2023
体重測定と今日の購入品
11月 18, 2023
シャオミのスマートウォッチの記録など
11月 13, 2023
スマートウォッチとスープジャー
11月 12, 2023
久しぶりのYouTube動画 と カインズに行ってきました
11月 11, 2023
久々に業務スーパーで買い物
11月 09, 2023
夜中に起きる理由が判明
11月 07, 2023
大分体力戻ってきた気がする
11月 05, 2023
体重測定
11月 04, 2023
私のマキネッタ
11月 03, 2023
わりと充実した三連休1日目
11月 02, 2023
最近食べすぎている
11月 01, 2023
疲労困憊
10月 30, 2023
月曜日なのに既にきつい
10月 29, 2023
体重測定 体脂肪率の変化
10月 28, 2023
土曜日が落ち着く
10月 25, 2023
短気は損気
10月 24, 2023
気分が盛り上がってたのにベースブレッドさん…
10月 23, 2023
嫌々するから嫌になるので楽しんでする
10月 22, 2023
体重測定とスチーム調理バッグでチャーシュー
10月 21, 2023
コーヒー寒天作りました
10月 20, 2023
うんざり度100%
10月 17, 2023
お風呂に入ってからごはんを食べる事にしました
10月 16, 2023
ダイエットのビフォーアフター画像
10月 15, 2023
体重測定
10月 14, 2023
やる気が起きない
10月 13, 2023
体脂肪減を狙って緑茶飲み始めました
10月 12, 2023
Mさんの態度が軟化
10月 11, 2023
毎日同じ事の繰り返し
10月 10, 2023
なんでこんなに疲れるんだろう?
10月 09, 2023
食べてばっかり
10月 08, 2023
体重測定と濃い茶
10月 07, 2023
給料が入ったら買いたい物
10月 06, 2023
前の職場にもいた苦手なタイプがまたいた
10月 04, 2023
夜のおやつが癖になってしまってる
10月 02, 2023
仕事嫌だな宝くじ当たらないかな
10月 01, 2023
体重測定 スクワットの効果?
9月 30, 2023
乳がん検診に行ってきました
9月 28, 2023
愚痴が止まらない
9月 27, 2023
小姑みたいな人が職場にいると最悪
9月 25, 2023
体重測定
9月 24, 2023
お弁当作りが大変
9月 23, 2023
働きながら人生を楽しむって体力ないと無理じゃない?
9月 21, 2023
好きなだけ仕事を抱え込めば良いわ
9月 19, 2023
未だに傘を平行持ちする人
9月 18, 2023
体重測定 と せこいなぁと感じる事
9月 17, 2023
家事ヤロウで紹介されたものを買いにイオンへ行ってきました
9月 16, 2023
会話を楽しみたいだけなのに…
9月 14, 2023
同じ目に遭う
9月 13, 2023
ごはんのきろくのみ
9月 12, 2023
火曜日なのに既にきつい
9月 11, 2023
体重測定と仕事の愚痴
9月 10, 2023
何が楽しくて生きてるのか分からなくなった
9月 09, 2023
職場で一緒の人が面倒臭い
9月 06, 2023
仕事あるある
9月 05, 2023
体重測定と仕事の事
9月 03, 2023
疲れが取れない
9月 02, 2023
疲労困憊
8月 31, 2023
ダメ人間
8月 30, 2023
無職脱出 初出勤
8月 29, 2023
仕事が決まったけど憂鬱
8月 28, 2023
体重測定と職場見学
8月 27, 2023
便秘を治したい
8月 26, 2023
おそらく肺炎
8月 25, 2023
きっちりしてるけど鬱陶しい
8月 24, 2023
久しぶりに歩いた
8月 23, 2023
普通通り過ごす
8月 22, 2023
肺炎か肺がん
8月 21, 2023
病院と恒例体重測定
8月 20, 2023
明日着ていく服がない
8月 19, 2023
病気と疑ってるのに食欲ある
8月 18, 2023
病気かもしれなくて不安
8月 17, 2023
アンクルウエイトを出してきた
8月 16, 2023
しょうがないから少しだけでも運動もしよ
8月 15, 2023
脂質と糖質が多過ぎる
8月 14, 2023
体重測定 8/7〜8/13
8月 13, 2023
丁寧な仕事
8月 12, 2023
無職だから祝日の存在忘れる
8月 11, 2023
世の中結構いい加減
8月 10, 2023
台風の影響なく一安心
8月 09, 2023
台風
8月 08, 2023
久しぶりにオールブラン購入
8月 07, 2023
体重測定7/31〜8/6
8月 06, 2023
最近食べ過ぎてる気がする
8月 05, 2023
田舎だけど犯罪増えてる
8月 04, 2023
体が高齢者モードになっている
8月 03, 2023
私はいつ働けるんだろうか?
8月 02, 2023
お断りのメール来たー
8月 01, 2023
無駄に緊張
7月 31, 2023
体重測定 7/24〜7/30
7月 30, 2023
困った
7月 29, 2023
お金の問題さえなければなぁ
7月 28, 2023
応募先から連絡来なかった
7月 27, 2023
自己肯定感低いから躊躇する
7月 26, 2023
タイミングが悪い
7月 25, 2023
久々にオートミールを食べる
7月 24, 2023
体重測定 7/17〜7/23
7月 23, 2023
おやつの糖質にびっくりした
7月 22, 2023
今日は全体的に食べ過ぎ
7月 21, 2023
グラタントースト作って食べてるだけの動画アップしました