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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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8月, 2022の投稿を表示しています
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8/31/2022 11:30:00 午後
テレビの影響なのだろうか？
8/30/2022 11:30:00 午後
グリーンカレー美味しい
8/29/2022 11:30:00 午後
無職なのに何もせずドラマ見てる
8/28/2022 11:30:00 午後
納豆の解凍ってどうすれば。。。
8/27/2022 11:30:00 午後
そろそろ秋っぽい
8/26/2022 11:30:00 午後
ドラマに恋愛話いらない派
8/23/2022 09:23:00 午後
のび太のくせに理論
8/21/2022 11:30:00 午後
スマホの使い方教えただけなのに
8/20/2022 10:03:00 午後
勘違いされちゃうよ！
8/18/2022 11:30:00 午後
1日1食とは言いつつ…
8/17/2022 11:30:00 午後
扇風機解体
8/16/2022 11:30:00 午後
扇風機壊れました
8/15/2022 11:30:00 午後
おひとりさまだから許される適当ごはん
8/14/2022 11:30:00 午後
作り置き5日目ってちょっと怖い
8/13/2022 11:30:00 午後
ご飯は120gで大丈夫だった
8/12/2022 11:30:00 午後
食欲復活
8/11/2022 11:30:00 午後
白米食べ過ぎだったかも
8/10/2022 11:30:00 午後
総カロリーどれくらいだろう？
8/09/2022 11:30:00 午後
さつまいもを入れたパウンドケーキ
8/08/2022 11:30:00 午後
暑くてしないといけない事後回しになる
8/07/2022 11:30:00 午後
正しいナポリタンが分からない
8/06/2022 11:30:00 午後
太り続ける
8/05/2022 11:30:00 午後
とにかく暑い！
8/04/2022 11:30:00 午後
身近にいるおかしな人たち
8/03/2022 11:30:00 午後
ごはんのレパートリーが増えた
8/02/2022 11:30:00 午後
暑いので引きこもる
8/01/2022 11:30:00 午後
福岡35°でした
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