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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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8月, 2023の投稿を表示しています
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8/31/2023 11:30:00 午後
ダメ人間
8/30/2023 11:32:00 午後
無職脱出 初出勤
8/29/2023 09:10:00 午後
仕事が決まったけど憂鬱
8/28/2023 11:30:00 午後
体重測定と職場見学
8/27/2023 11:09:00 午後
便秘を治したい
8/26/2023 11:48:00 午後
おそらく肺炎
8/25/2023 11:06:00 午後
きっちりしてるけど鬱陶しい
8/24/2023 11:30:00 午後
久しぶりに歩いた
8/23/2023 11:30:00 午後
普通通り過ごす
8/22/2023 10:45:00 午後
肺炎か肺がん
8/21/2023 11:30:00 午後
病院と恒例体重測定
8/20/2023 10:34:00 午後
明日着ていく服がない
8/19/2023 10:23:00 午後
病気と疑ってるのに食欲ある
8/18/2023 10:59:00 午後
病気かもしれなくて不安
8/17/2023 11:30:00 午後
アンクルウエイトを出してきた
8/16/2023 11:36:00 午後
しょうがないから少しだけでも運動もしよ
8/15/2023 11:30:00 午後
脂質と糖質が多過ぎる
8/14/2023 11:43:00 午後
体重測定 8/7〜8/13
8/13/2023 10:37:00 午後
丁寧な仕事
8/12/2023 11:30:00 午後
無職だから祝日の存在忘れる
8/11/2023 11:14:00 午後
世の中結構いい加減
8/10/2023 11:04:00 午後
台風の影響なく一安心
8/09/2023 10:13:00 午後
台風
8/08/2023 11:30:00 午後
久しぶりにオールブラン購入
8/07/2023 11:30:00 午後
体重測定7/31〜8/6
8/06/2023 10:06:00 午後
最近食べ過ぎてる気がする
8/05/2023 11:30:00 午後
田舎だけど犯罪増えてる
8/04/2023 11:03:00 午後
体が高齢者モードになっている
8/03/2023 08:21:00 午後
私はいつ働けるんだろうか？
8/02/2023 10:47:00 午後
お断りのメール来たー
8/01/2023 09:34:00 午後
無駄に緊張
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