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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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12月 31, 2017
洋梨体型
12月 30, 2017
便秘解消にもやしが効きました。
12月 29, 2017
体幹リセットダイエット14日間を終えての感想
12月 27, 2017
体幹リセットダイエット9～12日目
12月 24, 2017
心が揺さぶられる本郷さんのスケート
12月 23, 2017
体幹リセットダイエット8日目 現在の食事について
12月 21, 2017
体幹リセットダイエット6日目で900g減りました。
12月 20, 2017
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