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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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12/31/2017 11:11:00 午後
洋梨体型
12/30/2017 11:11:00 午後
便秘解消にもやしが効きました。
12/29/2017 11:11:00 午後
体幹リセットダイエット14日間を終えての感想
12/27/2017 11:11:00 午後
体幹リセットダイエット9～12日目
12/24/2017 11:11:00 午後
心が揺さぶられる本郷さんのスケート
12/23/2017 11:55:00 午後
体幹リセットダイエット8日目 現在の食事について
12/21/2017 11:11:00 午後
体幹リセットダイエット6日目で900g減りました。
12/20/2017 11:11:00 午前
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