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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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11月, 2021の投稿を表示しています
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11月 30, 2021
ブルガリアンスクワットとダイエット(11/30)
11月 29, 2021
ゾゾスーツで衝撃の結果とダイエット(11/29)
11月 28, 2021
ダンベル体操とダイエット(11/28)
11月 27, 2021
賞味期限とダイエット(11/26〜27)
11月 25, 2021
職業訓練の合否結果とダイエット(11/25)
11月 24, 2021
ダイエット(11/24)
11月 23, 2021
現実逃避とダイエット(11/23)
11月 22, 2021
怠け癖とダイエット(11/21〜22)
11月 20, 2021
暇である とダイエット(11/20)
11月 19, 2021
怠惰な日々とダイエット(11/19)
11月 18, 2021
派遣終了と職業訓練試験とダイエット(11/17〜18)
11月 16, 2021
派遣の領分とダイエット (11/15.16)
11月 14, 2021
今日の出来事とダイエット(11/14)
11月 13, 2021
鍵の閉め忘れとダイエット(11/13)
11月 12, 2021
ドラマとダイエット(11/12)
11月 11, 2021
ストレス爆発とダイエット(11/9〜11)
11月 08, 2021
寝坊とダイエット(11/8)
11月 07, 2021
将来の事とダイエット(11/7)
11月 06, 2021
白米とダイエット(11/6)
11月 05, 2021
くしゃみとダイエット(11/5)
11月 04, 2021
黒い車とダイエット(11/4)
11月 03, 2021
いい加減な暮らしとダイエット(11/3)
11月 02, 2021
数学が嫌いとダイエット(11/2)
11月 01, 2021
仕事の話とダイエット(10/27〜11/1)
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