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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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9月 26, 2021
食欲爆発とダイエット(9/26)
9月 25, 2021
健康診断とダイエット(9/25)
9月 24, 2021
優しさとダイエット(9/24)
9月 23, 2021
グラノーラとダイエット(9/22.23)
9月 21, 2021
ダイエット(9/21)
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9月 19, 2021
便秘とダイエット(9/19)
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9月 17, 2021
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9月 16, 2021
蜘蛛の話とダイエット(9/16)
9月 15, 2021
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9月 14, 2021
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9月 13, 2021
仕事の疲労とダイエット(9/13)
9月 12, 2021
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9月 11, 2021
仕事のストレスとダイエット(9/10.11)
9月 09, 2021
どくだみ茶とダイエット(9/8.9)
9月 07, 2021
黒いイボとダイエット(9/7)
9月 06, 2021
空腹とダイエット(9/6)
9月 05, 2021
強制されたくない気持ち とダイエット(9/5)
9月 04, 2021
嫌な日とダイエット(9/4)
9月 03, 2021
仕事の話とダイエット(9/3)
9月 02, 2021
空腹とダイエット(9/2)
9月 01, 2021
こむら返りとダイエット(9/1)
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