スキップしてメイン コンテンツに移動
検索
このブログを検索
Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
投稿
2024の投稿を表示しています
すべて表示
9月 15, 2024
食べてばかりの休日2日目
9月 14, 2024
休日初日
9月 13, 2024
最近の色々
9月 11, 2024
歳をとるという事
9月 10, 2024
身綺麗にしようとするとお金がかかるわ
9月 09, 2024
体重測定と食事の記録 痩せたい気持ちはあるけれど。
9月 04, 2024
食べてばっかり
9月 03, 2024
忙しくて余裕がない
9月 02, 2024
体重測定と食事の記録 お菓子が止められない
8月 30, 2024
台風の影響があまりなく普段通り仕事
8月 29, 2024
台風と食事の記録
8月 27, 2024
食事の記録
8月 25, 2024
体重測定
8月 23, 2024
食事の記録
8月 22, 2024
仕事の愚痴と食事の記録
8月 19, 2024
体重測定とレンチンでグリーンカレー
8月 17, 2024
胃カメラの結果と食事の記録
8月 13, 2024
おひとりさまの大変なところ。もし入院になったら…と考えると憂鬱
8月 12, 2024
どこにも出掛けない三連休だった
8月 11, 2024
体重測定 今日のびっくりした出来事
8月 10, 2024
健康診断の結果
8月 09, 2024
ストレスストレス
8月 05, 2024
歳をとると普段の表情が染み付く
8月 04, 2024
体重測定
8月 03, 2024
次から次に嫌な人が現れる
8月 01, 2024
ニトリ購入品
7月 31, 2024
食事の記録 めちゃ長い
7月 21, 2024
体重測定
7月 20, 2024
のんびりと買い物
7月 17, 2024
癇に障る言い方をされてムッとした話
7月 16, 2024
日記
7月 15, 2024
ほぼ何も買わず
7月 14, 2024
体重測定 謎に減る
7月 11, 2024
やっぱり合わない
7月 10, 2024
人間関係面倒臭い
7月 09, 2024
体重測定 体重増加が止まらない
7月 04, 2024
話が通じない
7月 03, 2024
食事の記録と日記
7月 01, 2024
今月から本気出す!
6月 30, 2024
体重測定
6月 29, 2024
ついてると思ったのにイライラ爆発
6月 27, 2024
おしゃれする気がないのが問題
6月 25, 2024
食物繊維摂り過ぎかもしれない
6月 24, 2024
休みをとってゆっくり過ごしました
6月 23, 2024
痩せない。おやつを減らすしかないみたい。
6月 22, 2024
値上げが酷い
6月 20, 2024
どうでも良い話
6月 19, 2024
果たして今の運動量で健康診断までに痩せるかなー
6月 18, 2024
食事の記録
6月 17, 2024
ドライヤーをようやく購入。
6月 16, 2024
体重測定
6月 15, 2024
この間の購入品
6月 14, 2024
扇風機出しました。仕事の愚痴。
6月 13, 2024
噛み合わない会話にうんざり
6月 12, 2024
特に何もない日々
6月 10, 2024
ひとりが良いけど考え方が頑なになるのは嫌だわ
6月 09, 2024
体重測定と食事の記録
6月 07, 2024
面白いドラマが観たい
6月 06, 2024
食事の記録
6月 04, 2024
歩道を歩いてくれ
6月 03, 2024
私無視されてた
6月 02, 2024
鍵を締めたか不安な人におすすめ
6月 01, 2024
充実した休日だったのに1日の終わりにドライヤーが壊れて最悪
5月 31, 2024
ごはんの記録
5月 30, 2024
今日の出来事
5月 29, 2024
マッスルトレーナーが届いた
5月 28, 2024
クーラーを買わねばと思いつつ先延ばし
5月 27, 2024
月曜日なのに疲れる
5月 26, 2024
体重測定と購入品と食事の記録
5月 25, 2024
心配性が酷くなっていってる
5月 24, 2024
今年も出た
5月 23, 2024
体力が戻ってきた
5月 22, 2024
仕事量が私のキャパ超えてる
5月 21, 2024
まだ火曜日
5月 20, 2024
働きながら痩せたい
5月 19, 2024
体重測定 ダイエット初期からするとすごい変化
5月 18, 2024
予定もないいつもの休日
5月 17, 2024
購入品とふくらはぎの太さ
5月 15, 2024
野菜を食べよう
5月 14, 2024
目的のものを買い忘れて気づいたら家
5月 13, 2024
私に合う仕事は何だろか?
5月 12, 2024
体重測定 健康診断までに体重を戻す
5月 11, 2024
われせんめんべいを求めてお出掛け
5月 10, 2024
くすんだ色の服を着ると顔もくすむ年齢になってきた
5月 09, 2024
ナイトキャップが思いのほか良かった
5月 08, 2024
最近買って良かったもの
5月 07, 2024
買うのを見送った物
5月 06, 2024
初日にやれば良いのにGW最終日にやる
5月 05, 2024
体重測定
5月 04, 2024
合うサイズが分からない
5月 03, 2024
謎に食欲旺盛でした
5月 02, 2024
こんな事で転職は勿体無いと思うけど転職したい
5月 01, 2024
スクワットの効果が出てきてる気がする
4月 30, 2024
仕事の暇な時間が嫌
4月 29, 2024
額と眉間のボトックスの経過
4月 28, 2024
体重測定 スクワットのおかげ
4月 27, 2024
いちおうダイエットしているつもり
4月 26, 2024
嫌いだから全て悪くとりがち
4月 25, 2024
健康診断までに体重を戻す
4月 24, 2024
食費と体重が比例している気がする
4月 23, 2024
職場の人間関係が面倒臭い
4月 22, 2024
増え続ける体重
4月 21, 2024
食事の記録
4月 18, 2024
普段の感情が早速表情に表れてびっくり
4月 17, 2024
地震怖かった
4月 16, 2024
今月の給料
4月 15, 2024
【そっとしておいて欲しい】が通じない
4月 14, 2024
増え続ける体重に冷静になる
4月 13, 2024
ストレスから爆食い
4月 12, 2024
何事もなかったかのように話しかけてくる
4月 11, 2024
タイミングが合ったので異動を申し出ました
4月 10, 2024
「私がおらん方がいいもんね」
4月 09, 2024
愚痴を言うのを止めよう
4月 08, 2024
覚悟を決めたのに肩透かしを食らう
4月 07, 2024
スクワット開始 減ってるつもりで体重を測ったのに
4月 02, 2024
気にし過ぎなのは分かってるけど嫌だ
4月 01, 2024
昨日の購入品
3月 31, 2024
体重測定
3月 30, 2024
久しぶりの美容院
3月 29, 2024
ナイトキャップが届きました
3月 27, 2024
嫌悪感へ進化
3月 25, 2024
同僚は友達ではない