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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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5月 12, 2019
iHerb⑤アイハーブ バイオフィルムディフェンス購入しました。
5月 07, 2019
iHerb④アイハーブ ZENWISEのMCTオイル買いました。
5月 05, 2019
2019春 パラサイトクレンズ体験談 2クール目
5月 02, 2019
レコーディングダイエットで痩せました⑪単に食べすぎだった
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