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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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12月, 2021の投稿を表示しています
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12/31/2021 11:52:00 午後
ゾゾスーツ測定 ダンベル体操開始1ヶ月後
12/30/2021 11:30:00 午後
年越しそばとお雑煮の準備
12/29/2021 11:28:00 午後
ダンベル体操始めて1ヶ月経過
12/28/2021 11:30:00 午後
アラジンのグラファイトヒーター買って良かった
12/27/2021 11:30:00 午後
お正月の準備が全然出来てない
12/26/2021 11:30:00 午後
灯油が高いのが辛い
12/25/2021 11:30:00 午後
クリスマスだけど普通に過ごす
12/24/2021 11:53:00 午後
おひとりさまのクリスマスイブ
12/23/2021 11:04:00 午後
中学生レベルの数学を勉強して知恵熱が。。。
12/22/2021 10:02:00 午後
職業訓練再チャレンジ
12/21/2021 11:30:00 午後
ここ数日のこと。イケアとカインンズに行ったり、バタートースト作ったり。
12/18/2021 11:30:00 午後
食べ物に興味がありすぎる
12/17/2021 11:30:00 午後
イケア購入品、初めての返品なるかも
12/16/2021 11:30:00 午後
イケアでトロッテンの白ワゴン購入。
12/15/2021 11:30:00 午後
ふくらはぎが相変わらず太い
12/14/2021 11:09:00 午後
バターたっぷりのバタートースト食べたい。
12/13/2021 11:47:00 午後
ティーバー見る生活。。。
12/12/2021 10:32:00 午後
久しぶりに充実した日でした。
12/11/2021 10:04:00 午後
ダンベル体操14日目。
12/10/2021 11:30:00 午後
今期ドラマにハマれない
12/09/2021 11:30:00 午後
昼夜逆転してしまうのどうにかしたい
12/08/2021 11:30:00 午後
セロトニンが足りてない
12/07/2021 11:30:00 午後
ココナッツミルクプリンを作る
12/06/2021 11:30:00 午後
ヨドバシ本当便利。
12/05/2021 11:30:00 午後
おやつやめられない
12/04/2021 11:53:00 午後
1日中ダイエットの事ばかり考えてて疲れる
12/03/2021 10:38:00 午後
いつも通りの量を食べなければならない
12/02/2021 09:24:00 午後
無職生活満喫してるけど良くない
12/01/2021 06:41:00 午後
食べながら痩せるの目標
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