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立体刺繍　椿を作りました。

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立体刺繍　紫陽花に近づいてきました。

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iHerb②アイハーブ　デトックスをしたくてクレイを買いました

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立体刺繍　紫陽花を作ってみました。

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レコーディングダイエット で痩せました⑥完全無欠コーヒーを1ヶ月間試しました。

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完全無欠コーヒー 食事と体重の変動の記録③ 11/21～11/30

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立体刺繍を始めました。

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完全無欠コーヒー 食事と体重の変動の記録② 11/11～11/20

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iHerb①アイハーブで完全無欠コーヒーの材料を買いました。

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完全無欠コーヒー 食事と体重の変動の記録① 11/1～11/10

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レコーディングダイエット で痩せました⑤

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レコーディングダイエット で痩せました④

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zozoスーツ　標準体重の平均値と比較してみました。

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zozoスーツで計測してみました

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IKEAイケアとCAINZカインズに行ってきました②

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レコーディングダイエットで痩せました③生理後ダイエット

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レコーディングダイエットで痩せました②

iPhoneが水に濡れてしまいました

人付き合いは広く浅く

好転反応じゃなくて毒だしかも

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ミドリムシ×植物発酵エキス　夏バテ？に効きました。

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『老化は体の乾燥が原因だった！』読みました。

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レコーディングダイエットで痩せました①

掃除で好転反応って本当？疑ってます。

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いちご酒 48日目 味見をしました。

トイレの換気でちょっと開運

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秋月杉の馬場の桜　に行ってきました。