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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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10月, 2023の投稿を表示しています
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10月 30, 2023
月曜日なのに既にきつい
10月 29, 2023
体重測定 体脂肪率の変化
10月 28, 2023
土曜日が落ち着く
10月 25, 2023
短気は損気
10月 24, 2023
気分が盛り上がってたのにベースブレッドさん…
10月 23, 2023
嫌々するから嫌になるので楽しんでする
10月 22, 2023
体重測定とスチーム調理バッグでチャーシュー
10月 21, 2023
コーヒー寒天作りました
10月 20, 2023
うんざり度100%
10月 17, 2023
お風呂に入ってからごはんを食べる事にしました
10月 16, 2023
ダイエットのビフォーアフター画像
10月 15, 2023
体重測定
10月 14, 2023
やる気が起きない
10月 13, 2023
体脂肪減を狙って緑茶飲み始めました
10月 12, 2023
Mさんの態度が軟化
10月 11, 2023
毎日同じ事の繰り返し
10月 10, 2023
なんでこんなに疲れるんだろう?
10月 09, 2023
食べてばっかり
10月 08, 2023
体重測定と濃い茶
10月 07, 2023
給料が入ったら買いたい物
10月 06, 2023
前の職場にもいた苦手なタイプがまたいた
10月 04, 2023
夜のおやつが癖になってしまってる
10月 02, 2023
仕事嫌だな宝くじ当たらないかな
10月 01, 2023
体重測定 スクワットの効果?
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