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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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8月, 2024の投稿を表示しています
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8月 30, 2024
台風の影響があまりなく普段通り仕事
8月 29, 2024
台風と食事の記録
8月 27, 2024
食事の記録
8月 25, 2024
体重測定
8月 23, 2024
食事の記録
8月 22, 2024
仕事の愚痴と食事の記録
8月 19, 2024
体重測定とレンチンでグリーンカレー
8月 17, 2024
胃カメラの結果と食事の記録
8月 13, 2024
おひとりさまの大変なところ。もし入院になったら…と考えると憂鬱
8月 12, 2024
どこにも出掛けない三連休だった
8月 11, 2024
体重測定 今日のびっくりした出来事
8月 10, 2024
健康診断の結果
8月 09, 2024
ストレスストレス
8月 05, 2024
歳をとると普段の表情が染み付く
8月 04, 2024
体重測定
8月 03, 2024
次から次に嫌な人が現れる
8月 01, 2024
ニトリ購入品
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