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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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9月 26, 2025
健康診断の結果が届きました
8月 10, 2024
健康診断の結果
10月 12, 2021
健康診断結果とダイエット(10/12)
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