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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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2月 12, 2025
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2月 11, 2025
アメリカから電話がかかってきた。絶対詐欺。
2月 09, 2025
体重測定 減らない体重、ウォーキングの効果はいつ出るの?
2月 08, 2025
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2月 07, 2025
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