周りの目を気にし過ぎてて疲れるのかも
先日ガソリン入れた時のムカつく話。
そのガソリンスタンドは現金のみで安いので結構混むガソリンスタンドなんです。
私が行った時も多くて並びました。
私の前の人が何してるんだか分からないけど、全然終わらない。。。まさかお話ししてるんじゃないでしょうね？
給油だけしかしないガソリンスタンドなので、洗車とかの相談はないはずなんですよ。窓拭きももちろんない。だから安いんです。
私のすぐ後に来た人が会計終わって出て行ってもまだ何かしてる。イライラ。
挙げ句の果てに、お釣りをお財布に入れて（ここは多少想像）お財布をバッグに入れてからエンジンかけてましたよ。。。後ろからめっちゃ見てますからね私。
私の普段の動きはこう。
店員さんが給油口の蓋を閉めた瞬間にエンジンかけて、お金を渡しお釣りを貰ったら握りしめてすぐさま出発。
混んでるガソリンスタンドだとこれがマナーだろ？と思い込んでます。
こんな混んでるガソリンスタンドで何のんびりやってるんだ。
車の多い道路沿いにあるガソリンスタンドだから、道路に出るのに絶対確認が必要なんです。その停車した時にお釣りを財布に入れてくれー。
こういう人って絶対曲がる時にウインカー出すタイプ。車の流れ何か何も気にしていない。自分さえ良ければ良いタイプ。
ある意味何も気にせず生きてて羨ましい。
8/28のごはん
7:11
・サラダ（千切りキャベツ、蒸し鶏）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・源氏パイ
・濃いみどり
12:40
・スーパー大麦入り白米100g
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・サラダ（千切りキャベツ、蒸し鶏）
・源氏パイ
17:59
・ホットサンド（ウインナー、サルサソース）
・納豆
・お茶
・どら焼き
この間購入したサルサソースのホットサンドが美味しかったので、サルサソースをカルディで買いました。
おひとりさまにはちょうど良い大きさ。
大きいのを買っても結局使いきれないのでこれおすすめです。しかも美味しかった。
こんな感じで作りました。
0:10
・ホットサンド（サルサソース、ウインナー、チーズ）
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・牛乳
・濃いみどり
お腹すいて食べてしまう。
今回はチーズをプラスしてみました。
1:45
・おはぎ
・牛乳
おはぎまで。。。
8/29のごはん
12:35
・ホットサンド（ウインナーとサルサソースとチーズ）
・牛乳
・濃いみどり
何の予定もないのに休みを取りました。
ゆっくり起きてホットサンド。
15:19
・ホットサンド（マスタード、ケチャップ、チーズ、ウインナー）
・牛乳
ちょっと味を変えて。
18:10
・きな粉おはぎ
・お茶
20:15
・スーパー大麦入り白米100g
・鰹の刺身 3割引
・白和え 半額
・納豆
・お茶
たまにはお魚を。
週に1回は食べないとなー。
23:42
・パン 半額
・ブレンディと牛乳
どう考えても夜ごはんでお腹いっぱいなはずなのに、パンがあるから食べてしまう。
8/30のごはん
11:36
・ホットサンド（ウインナー、サルサソース、チーズ）
・ブレンディと牛乳
14:21
・グリーンカレー（スーパー大麦小豆入り白米100g）
17:41
・パン
・ブレンディと牛乳
20:51
・スーパー大麦入り白米100g
・さばの竜田揚げ 半額
・濃いみどり
0:27
・ケーキ 2個
・ドリップコーヒー
スーパーでよく売ってる2個入りのケーキ。
2個とも食べてしまう。
8/31のごはん
10:57
・ホットサンド（ウインナー、サルサソース、チーズ）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・濃いみどり
13:13
・パン
・ブレンディと牛乳
19:32
・グリーンカレー（スーパー大麦入り白米100g）
20:22
・ホットサンド（ウインナー、千切りキャベツ、ケチャップ、マスタード）
・ブレンディと牛乳
9/1のごはん
7:12
・サラダ（千切りキャベツ、蒸し鶏）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・濃いみどり
12:44
・グリーンカレー（スーパー大麦入り白米100g）
・サラダ（千切りキャベツ、蒸し鶏）
・お茶
18:36
・スーパー大麦入り白米100g（冷やご飯）
・納豆
・濃いみどり
今週末は健康診断なので夜は質素に。
9/2のごはん
7:13
・サラダ（千切りキャベツ、大葉、蒸し鶏）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・濃いみどり
12:40
・グリーンカレー（スーパー大麦入り白米100g）
・サラダ（千切りキャベツ、蒸し鶏）
・お茶
18:30
画像撮り忘れ
・うどん
9/3のごはん
7:10
・サラダ（千切りキャベツ、大葉、蒸し鶏）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・濃いみどり
12:39
・スーパー大麦入り白米100g
・冷食唐揚げ
・サラダ（千切りキャベツ、大葉、蒸し鶏）
・お茶
19:49
・スーパー大麦入り白米100g
・納豆
・濃いみどり
納豆とご飯だけでも満足でびっくり。
今まで食べ過ぎだったんだなぁ。
9/4のごはん
7:14
・サラダ（千切りキャベツ、大葉、蒸し鶏）
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ
・濃いみどり
12:39
・スーパー大麦入り白米100g
・冷食唐揚げ
・サラダ（千切りキャベツ、大葉、蒸し鶏）
・お茶
20:26
・スーパー大麦入り白米100g
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・納豆
・濃いみどり
お昼のお弁当用におかずを作ったので少しだけ。
9/5のごはん
7:10
・ヨーグルトにミックスベリーとブルーベリーとサジージュース、バナナ、クコの実
・濃いみどり
12:41
・スーパー大麦入り白米100g
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・お茶
17:55
・スーパー大麦入り白米100g
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・納豆
・濃いみどり
今度から夜ごはんはこんなんで良いんじゃないだろうか？
9/6のごはん
9:54
・回転焼き2個
・グリーンティー
健康診断が終わったのでつい食べてしまう。
というか、夜ごはんを質素にして頑張ったのに、朝起きて体重を測ったら先週より増えてて呆然としました。。。
12:38
・トライアルのハムサンド
・ドリップコーヒー
早い時間に行かないと買えないハムサンド。
今日は午前中に行けたのでゲット。
何か前食べた時の方が美味しかったような気がする。思い出補正されてるのかも。
20:26
・スーパー大麦入り白米75g
・鶏肉と野菜のオーブン焼き
・カルパッチョ 半額
・納豆
カルパッチョが半額だったので買うしかない。
21:07
・レモンタルト
・ミルクティー
値段の割には良い感じ。
2:20
・パン 半額
・ホットミルク
何だろう。我慢してたから食欲爆発してるみたい。
