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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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食事前後の運動

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久しぶりの動画投稿

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体重測定 5/22〜5/28

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ちょっと動いただけなのに

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食事の記録

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今シーズンのドラマ

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今日は事件が多すぎる

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食べてばかり

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働きたい（ような気がする）

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体重測定5/15〜5/21

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。