働きたい（ような気がする）
無職期間が長すぎて働けるか心配だけど、働きたい気持ちはあるんです。でも行動に移せないのはなんでなんだろう。本当にお金ないのに。
家から近いところに大きいホームセンターが作られてるんです。
知り合いにそこの募集に行ったら？と言われたので検索してみたら、レジと品出しでパートとアルバイトの募集。正社員は私は無理そうな感じのしかない。
めちゃくちゃ近いから期待したけどダメだった。人と関わる（特に客との関わりが嫌）仕事はしたくないんです。
その流れで職探ししてたら、もくもく 仕分け 30万！とかあるけど、これ本当なんだろうか？
最近ドラマで見た実は闇バイトとかじゃないよね？
条件が良いのは警戒してしまいますね。
通販サイトで金額調べる仕事とかあったけど、これも本当？PCないといけないから私は無理で残念だったけど、怪しいような気がする。ドラマに毒されてるのかもだけど。
5/23のごはん
朝ごはん 246kcal
・サラダごはん（冷やご飯50g、千切りキャベツ37g、サラダチキン45g、キムチ35g、ドリトス5g、素煎り黒大豆3g）
・甘酒酵素水36g
・お湯にイヌリン（2g）
醤油とにんにくとしょうが味のサラダチキンを作りました。
半日漬けたのでまあまあ味はついてるけど、砂糖を入れなかったから何か物足りない味になってしまいました。
ブラックペッパー味とホワイトペッパー味以外の味付けを増やしたいけど、なかなか難しい。
飲み物
・樫炭入りホットコーヒー
昼ごはん 267kcal ＋ おやつ 180kcal
・サンドイッチ（千切りキャベツ18g、サラダチキン43g、自家製クリームチーズ8g）
・イヌリン（2g入りホットコーヒー）
・おやつにチーズケーキ
クリームチーズを作ったので使ってみました。
醤油味のサラダチキンに味が負けてクリームチーズどこにいたかな？って感じでした。
自家製クリームチーズのカロリーが分からないので、市販のクリームチーズのカロリーで計算してます。
横から見るとパンパン。
夜ごはん 334kcal
・ペペロンチーノ（麺50g）
・サラダ（千切りキャベツ31g、サラダチキン41g）
・イヌリン（2g）入りもずくスープ
カロリー気にせず食べられるパスタはペペロンチーノくらいです。
そう言えば、今年毎月ひとつ新しい料理をマスターする目標を掲げてたのをすっかり忘れてました。
一応大豆粉お好み焼きをマスターしたけど、もう一品くらいマスターしたいところ。でももう23日で日にちがない。
今日の摂取カロリー
- 朝ごはん 246kcal
- 昼ごはん 267kcal
- おやつ 180kcal
- 夜ごはん 334kcal
- コーヒーとアーモンド 100kcal
合計 1127kcal
おやつを食直後に食べると総摂取カロリーご減る気がします。
昼ごはんから夜ごはんまでの間が長い。
