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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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健康が大事

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体重測定

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カロリー計算しないと食べ過ぎてしまうのどうにかしたい

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洗い物が面倒だから食洗機が欲しい

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食べ過ぎてしまう

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体重測定体脂肪率が増えてる

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給料の話交通費の事忘れてた

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今月の給料が少なくて詰む

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ブスだけどケア頑張る

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特に何もない日々

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体重測定スクワットをサボった結果

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。