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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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ドラマ死役所面白かったー

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ダイエット用にサラダチキンを作りました

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徳を積もう

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食事量減らしたつもりがそんな減ってない？

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自分の動画を撮ってみて驚く

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あんバタートースト美味しい

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健康的に痩せよう

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頭痛が続く

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まだまだ寒い

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少食になってきた気がする

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ゆるゆるダイエット

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。