グルテンフリーを続けるのが難しい…

グルテンフリー改め米粉好き

緩くグルテンフリーを続けてるけど、仕事でヘトヘトで自炊してないから昼間は冷凍食品に頼り切りになっててパスタとかよく食べてる。

こんなんじゃグルテンフリーしてるって言えない。

緩いグルテンフリーとも言えない気がするから、緩いグルテンフリー改め

〝米粉好き・米粉のお菓子作り趣味〟

に変えようと思う。

緩くグルテンフリーは続けるけど、今までみたいには無理かなぁ。

じゃないと今の私は食べるものがない。
冷凍食品だけが頼りだから…

何だか嘘ついてるような感じで心苦しかった。

最近昼ごはんに冷凍パスタよく食べてます。
鼻水は出たり出なかったり。



この暑さでも水は常温が良いの?

今日も暑かった!

水は常温で飲むのが良いと昔は言われてたけど、最近そんなの見ないな。

何となくそれ信じてて、確か去年くらいまで常温の水に飲んでた。
果たして常温の水が良いって本当なのかな?

本当だとしてもこんなに暑いのに冷たい飲み物飲まないなんてあり得なくて、今年は冷たい飲み物たくさん飲んでる。

以前住んでたところはクーラーついてたから常温の水とかホットコーヒーが飲めたけど、クーラーがない今の家だと死んじゃう。

私の中で今年の暑さが一時期より落ち着いたから今年はクーラー買わないけど、値段が下がったら来シーズンの為につけておこうと思う。

年をひとつとって、来年も大丈夫とは言えない。


この暑さなので、掃除は出来る時にしようと思う。


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