ダイエット（6/3）生きるの大変
病院に行きたい
先日から足に傷が付いて膿んでるんです。
でも、病院に行く暇がなくて放置してます。
もう少ししたら有休が使えるようになると思うんで、そうしたら病院に行けるんですが、働いてるとこういう時困りますよねー。
激痛があるわけじゃないから放置してますが、ちょっと怖い。
病院に行くのに休むと派遣の私はその分給料が減ります。当たり前です。
当たり前だけど、そうなるとおひとりさまの私はおちおち休んでられないのです。
なんだか生きるのって世知辛いなぁとつくづく思いました。。。
痩せる気ない問題
そんなに食べているつもりない（！？）のに痩せないのは、運動量が圧倒的に足りないんでょうね。
運動する機会って皆どうやって確保してるんでしょうか？
デスクワークなのに週末にはクタクタだし、体力が落ちてきています。
食事量を減らすのは無理そうだから、体を動かすしかないのに、運動嫌いだからどうしようもない。
動かないなら食べる量を減らすしかないのに、今楽しみが食べる事ぐらいしかないからなぁ。。。
痩せたい痩せたい言いながら、本当は痩せる気ないんじゃないかと疑ってる。
私が働いてるところは女性が多いので、皆の体型観察してます。
私今まで日本人は私と同じく下半身デブが多いと思ってたけど、下半身デブはほぼいないです。私くらいなもんです。
皆足がすごく細いんですよね。
私の腕くらいしかないんじゃない！？みたいな人もいます。
私も一度くらい足が細くなって欲しいです。
6/3の記録
【体重】
60.2kg
【お通じ】
あり
【食べたもの】
7:20 朝ごはん
樫炭
アイス
甘熟王バナナ
8:00
コーヒー（普通の砂糖牛乳入り）
12:05 昼ごはん
4日連続同じお弁当
グリーンカレーの作り置きがなくなったので今日まで。
明日は冷凍食品持っていきます。
18:08 おやつ
竹炭
アイス
19:06 夜ごはん
冷凍の坦々麺
冷凍食品の凄さに驚きます。
300円もしないのにこの味！美味しい。
でも、これ食べると浮腫むんですよねー。。。
たまに怠けたい時だけはOKにしてます。
1:15 おやつ
自家製ヨーグルト
白きくらげ
アイス
抹茶ブラウニー
