ダイエット(11/24)

特に何もない1日でした。

ティラミス作ったくらいかな今日は。

1日外にも出ず。



明日は病院の日なので朝から出かけます。

イボの病院です。

濃い跡が残りそうと思ってたけど、多分薄っすら跡になりそうで良かったです。

多分明日で最後。



ついに明日職業訓練の合否が出ます。

合格してれば良いな。良いな。。。



11/24の記録

【体重】

測ってない


【お通じ】

あり


【食べたもの】

5:43 樫炭


14:13 昼ごはん

業務スーパー,フライドポテト

業務スーパーのフライドポテト

業務スーパーの牛肉だしの素


この形は初めて買いました。

形が崩れるかなーと思ったけど、意外と大丈夫でした。

ただ、ちょっと時間かかるかも。

ホクホクで美味しかったです。ちょっと土の味がしたけども。


18:54 竹炭


19:50 夜ごはん

業務スーパー,レッドカレー

ごはん100g

レッドカレー


ごはん100gだと足りない。全然足りない。


21:18 おやつ

ティラミス

ティラミス


動いてないのに食べてしまう。

これカロリーどれくらいだろう?



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