ご飯は120gで大丈夫だった
今日のごはん
夜ごはん
アーモンド
ごはん120g、鶏胸肉、納豆、キムチ、足跡味噌汁
今日からご飯120g。120gで足りるか心配だったけど大丈夫でした。
10g減らすと、1日1食として1ヶ月で310g減らせれます。あまり大した事ないかもだけど、チリも積もれば〜です。
冷凍庫で1ヶ月眠ってた納豆食べました。流石に1ヶ月はヤバいかと思ったけど普通でした。良かった。
鶏胸肉はあと1食分残ってます。いつもだと2食分の鶏胸肉が量を減らしたら5食分になったので、普段食べ過ぎな事がよーく分かりました。
初恋の悪魔5話観ました。
今回は特に面白かったですねー。
最後どうなるのか全く分かりません。
林遣都さんの演技が相変わらず上手くてそれも毎回楽しみ。
石子と羽男は5話は4話が面白かっただけに、うーんって感じでした。
生前整理の話でもあったので、年齢的にそんな遠くない話なので拒否感出たのかも。。。
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