40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
ミニ餅5個をきな粉餅にする。
時間が時間なのでおやつで済ます。
ミニ餅5個で普通のお餅1個ないくらいかな？
桜餅食べたいなぁ。
アーモンド
ごはん130g
シチュー（鶏胸肉、揚げなす、パプリカ、スライス玉ねぎ）
即席味噌汁
シチューごはんは合わない問題あるけど、気にしません。
パンだとお腹いっぱいにならないのでごはん派です。
そろそろGW終わるから出掛けたいなぁ。
