ダイエットの記録(3/1)

今月から気持ちを新たに頑張ります。

ダイエット成功した経験が下手にあるもんだから『本気出せば私痩せられるし!』と高を括ってましたが、全然痩せる気配がないので意識を変えようと思います。


仕事のストレスが〜とか言ってられません。

いや、でも本当に仕事のストレス半端ないんですよ。。。

あの人たち一体何なんだろう?



【体重】

59.9kg

数日体重測ってなかったら増えてた…


【お通じ】

あり


【食べたもの】

6:45 竹炭


7:26 バナナ


12:10 昼ごはん

お弁当

いつも通り

コーヒー(砂糖牛乳炭入り)


18:18 夜ごはん

ローソン,チキン南蛮のトルティーヤ

ローソンのトルティーヤ

コーヒー(砂糖牛乳炭入り)

アリョンカビスケット5枚



応援お願いします♪



0 件のコメント: