ダイエットの記録（3/10）
今日仕事帰りにドライブがてら業務スーパーに行ってきました。
1番近い業務スーパーでも少し距離があるので平日に行く事はあまりないんですが、ストレス溜まりまくりなのでどこか行きたくて。
家にいる時間が少なくなるけど、たまには良いですね。
コロナ以降全く見かけなかった消毒が買えました。
やっぱり思い立って行って良かったです。
【体重】
58.5kg
最近夜ごはん減らしてないから停滞中です。
3/1時点では59.9kgだったので、このまま今月維持出来れば良いかなぁと緩く考えてます。
【お通じ】
あり
【食べたもの】
6:50 樫炭
7:30 バナナ
8:00 コーヒー（牛乳入り）
12:10 昼ごはん
いつも通り
18:17 おやつ
業務スーパーで購入したおかし
中身はこんなのです。
食べ始めたら止まらない系です。
今日仕事帰りに業務スーパーによって、食べながら帰りました。
全部食べるつもりなかったのに。。。
19:06 夜ごはん
バナナ
ヨーグルト
いちごジャム
コーヒー（牛乳竹炭入り）
お菓子食べすぎたのでヘルシーな感じにしました。
ヘルシーなのかどうかは不明です。
夜にこれ食べるってどうなんだろう？と思いつつ、作るの面倒なので簡単に済ませました。
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