職業訓練試験に向けた数学の勉強が間に合わない
数学の勉強が間に合いません。。。
年末サボってたから後悔。
今日から遊ばず勉強頑張ろうと思って、どうにか中1の数学は終わりました。
理解したかは謎だけど中3までやって、問題を解いてみよう。
ネットに中学数学の問題転がってるだろうか？
米粉のパウンドケーキがどっしりする謎が解けたかも
今日は勉強の気晴らし？にゆず茶のパウンドケーキ焼きました。
気晴らしが必要なほど勉強してないのに（笑）
ガラス容器に変えてからクッキングペーパーを敷かないやり方をしていたんですが、それが原因でどっしりしてるのかもと思ってクッキングペーパーを敷いたら以前のように出来ました。
ガラスの容器でクッキングペーパーを敷きにくいけど、敷けないわけじゃないので、今度からこれでいこう。
謎が解けて良かった。
今回は先日作ったゆず茶を入れました。
ゆず茶の果肉？と液？を多めに入れたからか焼けるのに時間がかかりました。
30分で竹串さしてまだで、5分追加でも竹串にかなり着く。
これ以上表面が焼けたら嫌なのでアルミをのせて追加10分でようやくです。
でも10分は焼き過ぎたようで、若干焼き過ぎの味が。。。
ゆず茶の液？をたくさん入れたので、わりとゆずの風味が残ってて良かった。
1/2のダイエット記録
【体重】
測ってないけど、増えてる予感。
【お通じ】
あり
【運動】
昼ごはん前
・ブルガリアンスクワット10回
（ペットボトル1.5ℓ）
・ダンベル体操
（ウエイトベスト4.5kg、ペットボトル1.5ℓ）
夜ごはん前
・ブルガリアンスクワット10回
（ペットボトル1.5ℓ）
・ダンベル体操
（ウエイトベスト4.5kg、ペットボトル1.5ℓ）
【食べたもの】
13:43 デトックスの為
樫炭竹炭
13:57 昼ごはん
アーモンド5粒
お雑煮
小さい餅5個
かつお菜、金時人参、鶏肉、かまぼこ
かつお菜とささみのごはん140g
昨日より盛り付けが上手く出来た気がする。
正月らしい食べ物がお雑煮しかなくて、今日で終わり。
来年はもう少しお正月っぽく準備したい。
15:13 おやつ
コーヒー（多めの牛乳入り）
ホワイトチョコちょっと
お菓子作り用のホワイトチョコをつまむ。
私の中でホワイトチョコは太るので要注意なお菓子。
19:16 夜ごはん
ごはん120g
グリーンカレー
豚足
グリーンカレーをよくお弁当に持って行ってたので、タッパーのまま食べると仕事を思い出してちょっと嫌な気分。
でも、洗い物が増えるの嫌だからしょうがない。
そろそろ業務スーパーに買い物に行かなくては。
豚足は美容効果を期待していたけど、4日連続食べて何も感じず。
4日くらいじゃ無理なんだろうか？
20:16 おやつ
アーモンド5粒
ゆず茶のパウンドケーキ1/8個目
牛乳
明日はホイップクリームを追加しよう。
お菓子の為には労力を厭わない。
この労力をダイエットに向けられれば痩せるだろうに。。。
22:21 飲み物
コーヒー（多めの牛乳入り）
