イケアでトロッテンの白ワゴン購入。
人形もマスク着けててかわいい。
今日は知り合いの仕事の手伝いに行ってきました。
その後にIKEA→業務スーパーコースで帰ってきました。
イケアでは、欲しかったこちら購入。
TROTTEN トロッテン ワゴン 80×40cm18kgもあるので持ち上げる事が出来るか心配でしたが、結構余裕でした。
こちらは自分で商品を棚から運ぶんじゃなくて、バーコードの付いた紙を店員さんに用意して貰ってレジで支払いをし、その紙にレシートを付けて貰ってカウンターで商品を貰うという流れでした。
支払いをした後で商品を持てるか確認して、もし持てなければ返金すると一応伝えていたけど、持ち上げられるか心配だったので、持てて良かったです。
雨が降っていたので商品は車に乗せたままなので、明日組み立てようと思います。
組み立て方を見ると、自分で折り曲げるというちょっと心配な工程があるので、そこだけが心配。
いつも商品を車に乗せてから、またイケアに戻りホットドッグを食べるんですが、今日は雨が激しかったので何も食べずに帰りました。
商品を放置して買えば良いんだけど、心配で。
今日は朝からあまり食べてないので空腹感半端なかったけど泣く泣く帰りました。
その後に業務スーパーへ行って帰ってきました。
そうそう、派遣会社からまだ郵便届いてません。
絶対火曜日に発送してないと思う。。。
12/16のダイエット記録
【体重】
測り忘れ
朝急いでたのですっかり忘れる。
【お通じ】
あり
【運動】
朝
・ブルガリアンスクワット10回
（ペットボトル1.5ℓ）
・ダンベル体操
（ペットボトル1.5ℓ）
夜ごはん前
・ブルガリアンスクワット12回
（ペットボトル1.5ℓ）
・ダンベル体操
（ウエイトベスト4.5kg、ペットボトル1.5ℓ）
【食べたもの】
8:40 デトックスの為
樫炭竹炭
9:10 飲み物
コーヒー（多めの牛乳入り）
14:00 おやつ
源氏パイ何個か
甘いインスタントコーヒー
19:37 夜ごはん
アーモンド5粒
ごはん120g
タルタルチキン南蛮
スーパーで半額の購入。
今日は疲れて作る気力なかったので良かった。
20:15 飲み物
コーヒー（多めの牛乳入り）
1:42 おやつ
スノーボール5個
夜寝てしまい（このパターン多い）起きたらお腹すいたので食べてしまう。
