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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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レコーディングダイエット
7月 28, 2020
レコーディングダイエットはお休み中
心の余裕がなく、画像さえ撮る事が出来ないのでレコーディングダイエットはお休みしてます。
そして、ストレスからか食べ過ぎてます。
落ち着いたらまた始めます。
仕事で全然動かないから太ってきてるし、やばいです。
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